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KEB Bildungszentrum nr30:Ich werde mir meiner Stärken bewusst
- setzen Sie die Resilienz Schlüssel bewusst ein
Unsere mentale Gesundheit wird immer wichtiger, denn unser Alltag ist geprägt von Veränderungen, neuen Herausforderungen, Schnelllebigkeit, vielfältigen Wahlmöglichkeiten und Reizüberflutung.
Um darauf souverän reagieren zu können, benötigen wir eine innere Widerstandskraft, die uns Stabilität, Flexibilität und Gelassenheit schenkt.
Diese innere Widerstandskraft (RESILIENZ) können wir aktivieren und ausbauen.
Es ist ungemein wichtig, dass wir uns unserer Stärken und Ressourcen bewusst sind und diese gezielt einsetzen können.
Ihre Resilienz unterstützt Sie dabei, widrige Bedingungen im Arbeitsalltag, aber auch im privaten Bereich, positiv umzuwandeln, ohne dadurch geschwächt zu werden.
Wir benötigen trotz aller Hektik von außen eine Ruhe in uns, die uns über Lösungsmöglichkeiten und Gestaltungsalternativen nachdenken lässt und uns einen klaren Blick auf die Zukunft ermöglicht.
Werden Sie zum Gestalter IHRER Zukunft und lassen Sie uns beginnen!
Zeit: 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02. und 26.02.2025 jeweils von 19.00 bis 21.00 Uhr
Kosten: 150,00 €
Anmeldung
Ich werde mir meiner Stärken bewusst
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