Die nächsten Veranstaltungen der KEB Rheinhessen Liebe Abonnent:innen unseres Newsletters, wir freuen uns, dass Sie sich zu unserem Newsletter angemeldet haben. In diesem Newsletter möchten wir Sie über unsere kommenden Veranstaltungen informieren und laden ein, auch Freunde und Bekannte darauf aufmerksam zu machen. Ihr Team der KEB Rheinhessen Bild © KEB im Bistum Mainz KEB Rheinhessen Online-Kurs: Gesunder Schlaf – gesundes Leben 5. März 2026 - 26. März 2026 Jenny Schäfer, Sozialpädagogin / Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Systemische Supervisorin Wenn die Nacht zum Tag wird und endlos lang erscheint… Wenn du einfach nicht einschlafen kannst oder nachts immer wieder wach wirst… Dann geht es dir wie vielen anderen. Bild © Dr. Sonja Petersen KEB Rheinhessen Meditation und Yoga für Ruhe, Kraft und Gelassenheit - Wochenende 18. Apr. 2026 - 19. Apr. 2026 Caroline de Jong, Klinische Psychologin, Yogalehreraus- und -weiterbildungen (BYV) und Achtsamkeits- sowie Biorelease-Lehrerin Meditationswochenende| Willst du wieder zur Ruhe kommen und ankommen bei dir selbst? Willst du Meditation kennenlernen oder tiefer erfahren? Oder suchst du gerade nach Wegen wie du besser mit Stress im Alltag umgehen kannst und willst dafür mal Meditation ausprobieren? Wenn ja, dann bist du hier richtig. Bild © pixabay.com KEB Rheinhessen BILDUNGSURLAUB: Stressmanagement Training mit Progressiver Muskelrelaxation (PMR) 4. Mai 2026 - 8. Mai 2026 Jenny Schäfer, Sozialpädagogin / Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Systemische Supervisorin, Coachin und Organisationsberaterin (DGSF) Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag Bild © UnkelbachK |