Wie kommst du durch diese Zeit

Resilienzaspekte

Resilienz (c) Sarah Galos/unsplash
Datum:
Termin: Donnerstag, 04.02.21 - 15:00
Ort:
digitale Veranstaltung

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Eigene Kräfte und Ressourcen mobilisieren können, ist ein großes Gut. Für Stress und Krisensituationen benötigen wir Widerstandskräfte, die nicht nur angeboren sind, sondern auch eingeübt werden können:  Akzeptanz, Netzwerkorientierung, Realistischer Optimismus, Flexibilität, Lösungsorientierung, soziale Kompetenzen, Kreativität u.a.

Wir lernen einzelne Resilienzaspekte näher kennen und probieren mit verschiedenen Methoden aus, wie wir sie für uns selber und für Schüler*innen und Kolleg*innen anwenden können

Leitung: Dr. Brigitte Lob

Anmeldung unter: schulpastoral@bistum-mainz.de

Anmeldeschluss: 20.01.2021