KEK - Konstruktive Ehe und Kommunikation

KEK (c) Bistum Mainz

Gesprächstraining für Paare in längerer Beziehung oder Ehe

Das KEK Gesprächstraining wendet sich an Paare, die innerhalb eines erweiterten Gesprächstrainings auch ihre gemeinsame Geschichte in den Blick nehmen wollen. Eingeladen sind daher Paare in mehrjähriger Beziehung. Es umfasst 7 Einheiten, die jeweils etwa 3 Stunden dauern und in der Regel an zwei Wochenenden stattfinden. Alle Trainingseinheiten finden im Paar statt, nur die Vorträge und ein kurzer Austausch sind in der Kursgruppe angesiedelt.

Themen der Kurseinheiten:

  • „Wir verstehen uns!" Bewusst machen, was Verständnis fördert.
  • „Ich kann mit Dir reden, auch wenn ich sauer bin!" Gefühle offen aussprechen.
  • „Wir kommen einen Schritt weiter!" Meinungsverschiedenheiten lösen.
  • „Was ich an Dir schätze!" Über Positives in der Beziehung reden.
  • „Wie reden wir im Alltag miteinander?" Eine neue Gesprächskultur vereinbaren.
  • „Unsere Beziehung ist lebendig." Veränderungen anschauen.
  • „Was uns zusammenhält." Sich der Stärken der Beziehung bewusst werden