Stabilität und Sicherheit mit Berührung - Das Erleben von Berührung in ihrer unterschiedlichsten Ausprägung von streichend, klopfend, druckgebend vermittelt uns ein erfahrbares Verständnis von Oberflächen- und Tiefensensibilität und die damit ...

- setzen Sie die Resilienz Schlüssel bewusst ein - Unsere mentale Gesundheit wird immer wichtiger, denn unser Alltag ist geprägt von Veränderungen, neuen Herausforderungen, Schnelllebigkeit, vielfältigen Wahlmöglichkeiten und Reizüberflutung. ...

Wenn die Nacht zum Tag wird und endlos lang erscheint… Wenn du einfach nicht einschlafen kannst oder nachts immer wieder wach wirst… Dann geht es dir wie vielen anderen.

Der repressive Aspekt des Schleiers ist uns allen bekannt. Daneben hat er aber auch eine beschützende und – je nach Land – eine dekorative Funktion. ...

In den MHFA Ersthelfer-Kursen eignen Sie sich Grundwissen über verschiedene psychische Störungen und Krisen an. Lernen Sie, rechtzeitig Probleme zu erkennen, Zugang zu Betroffenen zu finden und anderen dabei zu helfen, erfolgreich eine ...

Reden vor kleinen und großen Gruppen - Ein wesentlicher Baustein für den Erfolg im beruflichen, sowie auch im privaten Bereich, ist eine hohe persönliche Präsenz. ...

Online-Seminar | Resilienztraining in Krisenzeiten

Sinnsuche und Neuorientierung - Workshop mit Impulsen aus der Logotherapie nach Viktor Frankl Tiefe Umbrüche begleiten uns im Leben immer wieder. ...

Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag

Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der Gesundheit und der beruflichen Leistungsfähigkeit