Schmuckband Kreuzgang

Glück im Alltag - von der Problemfinder*in zur/zum Schatzsucher*in

Wohl jeder Mensch wünscht sich, glücklich zu sein!

(c) pixabay.com
Datum:
Termin: Freitag, 24.06.22 - 18:00 - Samstag, 25.06.22 - 17:00
Art bzw. Nummer:
22RH-9910
Von:
Juliane Schulz und Elke Schaub
Ort:
Bildungszentrum Erbacher Hof
Grebenstraße 24-26
55116 Mainz

Immer wieder stellt uns das Leben jedoch vor größere und kleinere Herausforderungen. 
Was stärkt uns und hilft, mental und körperlich im Gleichgewicht zu bleiben? Und wie können wir im Alltag auch das Positive finden und immer wieder die  großen und kleinen lücksmomente wahrnehmen?

Diesen Fragen widmen wir uns im zweitägigen Seminar. Denn Glück ist keine Glückssache - tatsächlich ist es etwas, was wir uns aktiv aneignen können. Glück ist auch eine Frage des eigenen Denkens und Handelns. Jeder trägt den Schlüssel für ein glückliches Leben in sich. Glücklichsein ist oft eine Sache der kleinen Dinge, denn viele kleine Momente machen schließlich das große Glück aus.

Das zweitägige Seminar unterstützt Sie dabei, Ihr Glücksempfinden und Ihre Ressourcen im beruflichen und privaten Alltag zu stärken - und mehr Freude und Zufriedenheit im Leben zu erleben.

Gleichzeitig lernen Sie auch die Faktoren kennen, die Sie daran hindern, glücklich zu sein und erfahren, wie Sie diese überwinden. So dass Sie schließlich positiver und unbeschwerter durchs Leben gehen können.

Im Seminar:
- lernen Sie Ihre persönlichen Glücks- und Kraftquellen kennen
- entdecken Sie, wie Sie Ihre Selbstfürsorge und Ihr Wohlbefinden im Alltag stärken können
- fördern Sie Ihren Optimismus und Ihre Zuversicht
- gewinnen Sie mehr Vertrauen in Ihre eigenen Stärken und Ressourcen
- erfahren Sie, wie der Transfer auch in den Alltag gelingt

Wir arbeiten mit Impulsreferaten, kreativen und Achtsamkeits-Übungen, im Austausch und in Kleingruppen.

Los geht es  - mit den nächsten Schritten in ein erfüllteres Leben.

Teilnahmebeitrag: 50,00 €

Zeiten: freitags von 18:00 bis 21:00 Uhr und samstags von 09:00 bis 16:00 Uhr

Hinweis zur Anmeldung

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Anmeldung

Glück im Alltag - von der Problemfinder*in zur/zum Schatzsucher*in

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