Starke Bildworte aus dem biblischen Buch Jesaja prägen den Advent. Sehnsuchtsvoll wird gesungen „Tauet Himmel den Gerechten“ oder aber „Es ist ein Ros entsprungen“. ...

Corso d’italiano in una piacevole atmosfera (Frühjahrskurs 2026)

Manchmal ist das Chaos des Lebens schwer zu ertragen. Herausforderungen, Veränderungen und Unsicherheiten können uns aus dem Gleichgewicht bringen. ...

Manchmal ist es ein Umzug, ein Jobwechsel, eine Trennung – manchmal einfach das Gefühl: So geht es nicht weiter. Veränderung kann beängstigend sein, aber sie ist auch der Anfang von etwas Großem.

Tonusregulierung/ Schmerzregulierung - Das Ziel der Eutonie ist im Schwingen zwischen An- und Entspannung die flexible Tonusregulierung zu finden und dabei Präsenz und Achtsamkeit im Leben zu schulen. ...

Der repressive Aspekt des Schleiers ist uns allen bekannt. Daneben hat er aber auch eine beschützende und – je nach Land – eine dekorative Funktion. ...

Täglich kreisen tausende Gedanken durch unseren Kopf – viele davon unnötig, sorgenvoll oder selbstkritisch. Gedankenfasten bedeutet: innehalten, Abstand gewinnen und neue Klarheit finden.

„Es geht nicht darum, das zu bekommen, was ich möchte - es geht darum, gehört zu werden“ (Marshall Rosenberg) - In diesen fünf Tagen Seminar lernen wir die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen. ...

Yoga als ganzheitliche Gesundheitsförderung für mehr Widerstandskraft in Beruf, Ehrenamt und Alltag in List auf Sylt

Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Frauen zwischen Job und Familie