Meditationswochenende| Willst du wieder zur Ruhe kommen und ankommen bei dir selbst? Willst du Meditation kennenlernen oder tiefer erfahren? ...

Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der Gesundheit und beruflichen Leistungsfähigkeit in einer zunehmend von Stress geplagten Gesellschaft

Wer viel für andere da ist, vergisst oft die eigenen Bedürfnisse. In diesem Kurs üben wir durch Reflexion und Meditation, uns selbst mit Freundlichkeit und Achtsamkeit zu begegnen, unsere Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und unser ...

Kommunikation geschieht ständig – aber nicht immer gelingt sie. Manchmal sagen wir nicht, was wir meinen. Oder wir hören nicht, was wirklich gesagt wird. In diesem Workshop erkundest Du, wie Du klar, empathisch und authentisch kommunizieren kannst.

Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit im beruflichen und privaten Alltag

Wie denken wir über Tiere, und welche Vorstellungen prägen unser Bild von ihnen? Moderne tierethische Ansätze laden dazu ein, diese Sichtweisen neu zu bedenken. ...

Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Krisen und Belastungen aufrecht zu bleiben – oder sogar gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du Deine seelische Widerstandskraft aufbauen und pflegen kannst.

Wie denken wir über Tiere, und welche Vorstellungen prägen unser Bild von ihnen? Moderne tierethische Ansätze laden dazu ein, diese Sichtweisen neu zu bedenken. ...

Professionelle Konfliktlösung in Gesellschaft, Familie und Arbeitswelt - Was bestimmt den Verlauf eines Gesprächs und seine Dynamik? ...

Ein Resilienz-Stressreduktionstraining zur inneren Stärkung für Beruf und Alltag mit Verstehenshilfen für Stressoren in einer beschleunigten Arbeitswelt