Viele Menschen haben gelernt, ihre Gefühle zu unterdrücken oder kleinzureden – aus Angst, Schwäche zu zeigen oder andere zu überfordern. Doch Gefühle wollen wahrgenommen werden – nicht weggeschoben.

Ein Familienmitglied wird zum Pflegefall. Was nun? Der Alltag steht Kopf und viele Fragen unbeantwortet im Raum. Begrifflichkeiten wie „Pflegebedürftigkeit", „Pflegende Angehörige", „Pflegegrad", „Medizinischer Dienst" werden in diesem Vortrag ...

4-Wochen-Online-Kurs | Wir leben in einer herausfordernden Zeit. Bei der Vielzahl der Eindrücke und Informationen, die wir täglich aufnehmen und Aufgaben, die wir bewältigen, fällt es oft schwer zur Ruhe zu kommen und sich zu fokussieren. ...

Oft empfinden wir eine Diskrepanz zwischen dem, wie das Leben aktuell ist und dem wie es unserer Meinung nach sein sollte. Und das verursacht Stress. ...

Workshop „Sinnfindung im Hier und Jetzt“ In diesem Workshop gehen wir gemeinsam der Frage nach, wie wir im Hier und Jetzt ganz konkret Sinn finden und erleben können. ...

In den MHFA Ersthelfer-Kursen eignen Sie sich Grundwissen über verschiedene psychische Störungen und Krisen an. Lernen Sie, rechtzeitig Probleme zu erkennen, Zugang zu Betroffenen zu finden und anderen dabei zu helfen, erfolgreich eine ...

Reden vor kleinen und großen Gruppen - Ein wesentlicher Baustein für den Erfolg im beruflichen, sowie auch im privaten Bereich, ist eine hohe persönliche Präsenz. ...

Tanzend Kräfte sammeln um die lange dunkle Jahreszeit gut durchzustehen

Wer für Situationen vorsorgen will, wo er / sie sich nicht mehr selbst äußern kann, hat durch die Erstellung von Vorsorgeverfügungen einen wichtigen Einfluss.

Vorsorge entlastet alle Beteiligten – wir unterstützen Sie dabei!