Du betreust und begleitest eine Dir nahestehende, betreuungsbedürftige Person?
Du bringst Pflege, Arbeit und Privatleben im Alltag unter einen Hut?
Komm mit Weggefährt:innen zusammen! Nimm eine Auszeit, um wieder bei Dir anzukommen!
Genieße die Achtsamkeit in der Stille des Klosters.
Lerne Grundprinzipien der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls kennen und praktizieren Yoga, Atem- und Gehmediation drinnen und draußen.
Schöpfe neue Kraft für Deinen Alltag!
Kosten: 85,00 € (Deine Teilnahme soll nicht an den Kosten scheitern! Bitte sprich uns an, wir suchen dann gemeinsam eine Lösung). Mittagessen kann im oder außerhalb des Klosters eingenommen werden und ist im Preis nicht enthalten.
Mitzubringen sind eine Decke, feste Schuhe sowie bequeme Kleidung für drinnen und draußen.
Du kannst den Achtsamkeitstag mit einer Übernachtung in der Umgebung des Klosters Engelberg kombinieren und somit Deine Auszeit ganz individuell abrunden. In der Nähe von Großheubach gibt es verschiedene Pensionen und Gasthöfe, die Übernachtungen anbieten und per Telefon oder online ganz einfach buchbar sind. Sprich uns gern an, wenn Du Fragen hast.
Unsere erfahrene Referentin Heidrun Zeug (Yogalehrerin BDY Basic) wird Dich durch den Tag (beg)leiten.
Kraft schöpfen für den Alltag als pflegende Angehörige
Wenn Sie an dieser Veranstaltung teilnehmen möchten, füllen Sie bitte das folgende Formular aus: