Montag, 30. Dezember 2024 15:00 - 16:00
Mit leicht durchführbaren Übungen wird unter Zuhilfenahme von Stühlen - meist sitzend - versucht, die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Ergänzt werden die Übungen durch Gymnastik im Stehen, kleine Spiele, leichte Tänze etc. ...