Christliche Meditation gibt dazu Raum: Im Schweigen ausgerichtet auf Gott, im achtsamen Wahrnehmen des Körpers und Atems, führt die Übung immer mehr in die eigene Mitte, die offenwerden lässt für die Gegenwart Gottes. In achtsamen, nachvollziehbaren Schritten wird dieser Weg angeleitet. Eingeladen sind alle, die sich auf die Anleitung und Begleitung einlassen möchten. Der Abend beinhaltet einen Impuls zu Beginn, 2 x 25 min Meditation, 5 min gehen und schließt jeweils mit einer kurzen Austauschrunde und einem gemeinsamen Abschluss. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.
Wer zum ersten Mal kommen möchte, ist eingeladen, eine viertel Stunde früher zu einem kurzen Vorgespräch da zu sein. Bequeme Kleidung und „dicke Socken“ sind von Vorteil. Weitere Informationen, Rückfragen und Anmeldung unter www.lyrik-aus-dem-leben.de
Geleitet werden die Abende, die im Katholischen Gemeindezentrum St. Maximilian Kolbe in Mühlheim stattfinden, von Michael Stumpf.