Das Geheimnis der inneren Stärke - Resilienz für Menschen und Systeme
Resilienz ist die Fähigkeit, die eigene psychische Gesundheit während Widrigkeiten aufrechtzuerhalten oder danach schnell wiederherzustellen. Sie kann einen wichtigen Beitrag zur Fähigkeit eines Einzelnen leisten, sich zu erholen oder auf Herausforderungen und Veränderung zu reagieren. Diese Fähigkeit scheint uns in unserer Welt und Zeit der multiplen Krisen wichtiger denn je – sowohl für die eigene psychische Gesundheit als auch in der Geistlichen Begleitung.
Folgenden Ablauf haben wir für den Studientag geplant:
ab 9.30 Uhr Ankommen und Stehkaffee
10.00 Uhr Geistlicher Einstieg
10.15 Uhr Vortrag von Günther Mohr: Resilienz für Menschen und Systeme
Austausch und Gespräch mit dem Referenten
12.00 Uhr Mittagsgebet
12.30 Uhr Mittagessen und Pause
14.00 Uhr Workshops zu verschiedenen Facetten von Resilienz:
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- Eigene Biographie
- Geistliche Begleitung
- Resilienz in Systemen
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15.00 Uhr Kaffeepause
15.30 Uhr Resilienz-Übungen
16.30 Uhr Abschlussplenum
17.00 Uhr Abschluss und Segen+v
Anmeldung und Rückfragen:
Pastoralreferentin Sonja Knapp (Referentin für Geistliche Begleitung)
Tel.: 0176-12539210
Mail: sonja.knapp@bistum-mainz.de
Kosten: 15, - Euro Eigenbeteiligung
Anmeldeschluss: 25.09.2024