DJK Übungsleiter B "Sport in der Prävention"

In 60 Lerneinheiten (1 LE = 45 Minuten) werden bereits im Verein tätige lizen-

zierte Übungsleitende-C, für die Arbeit mit DJK-Sportgruppen im Bereich der

Prävention fit gemacht und qualifiziert. Mit dieser Ausbildung soll der großen

Nachfrage nach Qualifikation in diesem Bereich Rechnung getragen werden. Es

stehen insgesamt 15 Ausbildungsplätze zur Verfügung. Die Inhalte erstrecken

sich in der Theorie von den sportmedizinischen Grundlagen in Anatomie

und Physiologie, über Ernährungsfragen und Risikofaktoren, bis hin zu

pädagogischen Fragestellungen und die Umsetzung von entsprechenden

Vereinsprogrammen.

In der Praxis wird es um Ausdauerprogramme gehen, so z.B. um Nordic Walking,

Pilates, Aquajogging, sowie um Entspannungsmethoden, Koordinationstrai-

ning, funktionelle Gymnastik sowie Körperwahrnehmung. Die Ausbildung

möchte die Teilnehmenden in die Lage versetzen, gezielte Sportprogramme

zur Vorbeugung von Bewegungsmangelerscheinungen anzubieten. Dabei

werden die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen und der Erwerb des Gü-

tesiegels „Sport Pro Gesundheit“ im Mittelpunkt stehen. Gleichzeitig wird

allerdings auch Wert auf das Erleben von Gemeinschaft - das für die DJK von

besonderer Bedeutung ist – gelegt.