St. Bardo
Stuhlgymnastik mit Angela Kerschgens-Krüger beim St. Bardo-Treff
Datum:
Mi. 4. Feb. 2026
Stuhlgymnastik mit Angela Kerschgens-Krüger beim St. Bardo-Treff
Bekanntlich ist Stuhlgymnastik ein vielseitiges Programm aus einfachen, sicheren Übungen im Sitzen, das die Beweglichkeit fördert, Verspannungen löst und das Herz-Kreislauf-System stärkt, indem es Arme, Beine, Schultern und Nacken mobilisiert.
Das Veranstaltungsteam lädt
am Mittwoch, 4. Februar 2026 um 14:30 Uhr zum St. Bardo-Treff im Gemeindehaus in St. Bardo, Karben-Petterweil, Vilbeler Straße 14, herzlich ein,
bei dem die qualifizierte Fachübungsleiterin „Pluspunkt Gesundheit“ Angela Kerschgens-Krüger mit den Anwesenden altersgerechte und einfache Übungen „auf und mit dem Stuhl“ praktizieren wird.
Darüber hinaus wird - wie gewohnt - von dem Serviceteam eine gemütliche Atmosphäre mit Kaffee und Kuchen geschaffen.
Herzlich willkommen zu diesem Treff sind alle Senior*innen. Gern freut sich das Veranstaltungsteam auch auf „Jungsenioren/innen“ und auf Interessierte über den Kirchort St. Bardo hinaus.