Impuls zum 1. Fastensonntag

Liebe MitchristInnen!

Gestern - mit dem Aschermittwoch - haben wir die Fastenzeit begonnen.

Mit diesem Tag beginnt die 40-tägige österliche Bußzeit als Vorbereitungszeit

auf das Osterfest. Es soll eine Zeit der inneren Einkehr und der Umkehr sein.

Ich bin eingeladen, meinen Lebensstil zu hinterfragen

und mich neu auf Gott auszurichten und auch unsere Nächsten

 und ihre Freuden und Nöte stärker in den Blick zu nehmen.

 

Um die eigene Achtsamkeit zu schulen, habe ich einige Idee zusammengestellt.

Schauen Sie einmal, was Sie anspricht und Ihnen guttut.

 

Üben Sie das – wenn möglich – die nächsten Tage regelmäßig:

 

• Bewusst atmen (nicht anderes tun!): Zuschauen, wie sich beim (tiefen)Einatmen Brustkorb und Bauch leicht wölben und beim Ausatmen wieder senken. Lassen Sie den Atem fließen, versuchen Sie ihn nicht zu beeinflussen, nehmen Sie nur wahr. Nehmen Sie sich 5 Minuten Zeit! Kommen Sie ganz bei sich an.

Wenn Sie mögen, schließen Sie ein Gebet an die Übung an.

 

• Begegnen Sie Ihren Mitmenschen mit einem Lächeln, einem freundlichen Gedanken/Wort oder sogar einem Segen!

 

• Genießen Sie eine kleine Pause in der Natur! Schauen Sie sich nach den ersten Frühlingsboten um! Hören Sie auf die Vögel, deren Gesang jetzt schon stärker wird. Freuen Sie sich am blauen Himmel und am Sonnenschein! Auch trüberes Wetter hat seine besonderen Momente…

 

• Nehmen Sie kleine Zeichen des Guten wahr! Das, was andere in Ihrem Umfeld – so scheinbar selbstverständlich tun. Halten Sie die Sinne offen für positive Nachrichten in den Medien! Üben Sie sich selbst im Ausführen kleiner Aufmerksamkeiten!

 

• Gönnen Sie sich bewusst etwas GUTES! – Fasten muss nicht Selbstkasteiung sein: Eine Studienfreundin hat sich in der Fastenzeit regelmäßig „IBM“ (Ich bei mir) in den Kalender eingetragen. Dann war Raum für Bewegung, ein gutes Buch, Begegnung, das Schreiben des lange geplanten Briefes, Meditation /Gebet und Lesen in der Bibel … Und, was ich sehr bewundernswert fand: Sie hat dann auch ärztliche Vorsorgetermine eingeplant…

 

• Legen Sie in ein kleines Schatzkästchen kleine Zettel mit Notizen der Dinge, für die Sie besonders dankbar sind!

 

• UND, wenn Sie mögen: Entwickeln Sie eigene Ideen! Die können Sie mir gerne auch schicken. Dann gebe ich die an andere bei nächster Gelegenheit weiter 😉

 

 

 

 

 

 

• Herzliche Einladung, den diesjährigen Weltgebetstag am Freitag,

den 7.März 2025, um 18 Uhr in ökumenischer Verbundenheit in der Marienkirche/Büdingen mitzufeiern. Er steht unter dem Motto „Cookinseln – wunderbar geschaffen!“ Im Anschluss an den Gottesdienst wird vom Veranstaltungsteam zu einem Imbiss eingeladen.

• Das KREUZ - Zeichen, in dem sich Himmel und Erde berühren

Liebe MitchristInnen! Wir – die Mitglieder des Liturgiekreises - laden Sie ein, Fotos von Kreuzen hier aufzukleben! – Das kann ein Bild eines Kreuzes sein, das Ihnen sehr viel bedeutet, aber auch Alltags(kreuz)bilder …

Schreiben Sie auch gerne eine kurze Erläuterung dazu! DANKE!

 

• Wer mag und kann, ist eingeladen, eine Sammelaktiona. von KFZ-Verbandkästen für Menschen in der Ukraine zu unterstützen. Nähere Informationen hängen in der Kirche aus. – Die Aktion läuft bis zum 10.3.25 DANKE!
• Sonntag, den 3.25, 10.30 Uhr Messfeier in St. Bonifatius
• Samstag, den 3.25, 18 Uhr Vorabendmesse in St. Bonifatius
• Sonntag, den 3.25, 10.30 Uhr Messfeier in St. Bonifatius und anschließend Kaffeestopp

An diesem Sonntag ist in Düdelsheim k e i n Gottesdienst, sondern erst am 23.3.25            um 9 Uhr und anschließender Möglichkeit zur PFARREIRATSWAHL von 10-11 Uhr die Unterlagen abzugeben!

• Samstag, den 3.25, 18 Uhr Vorabendmesse in St. Bonifatius + PFARREIRATSWAHL von 19-20 Uhr
• Sonntag, den 3.25, 10.30 Uhr Messfeier + PFARREIRATSWAHL von 11.30-12.30 Uhr

 

Am Wochenende vom 22. + 23.3.25 sind alle zur Pfarreiratswahl aufgerufen!                            Um die Wahlunterlagen zu den einzelnen Haushalten zu bringen, bitten wir um Unterstützung beim Austragen! WER mithelfen kann. dies in seinem/ihrem Ortsteil komplett oder für einige Straßen zu übernehmen, melde sich bitte bis morgen Abend (7.3.25 19 Uhr per Mail unter edith.wanka@bonifatius-buedingen bei mir.                         Dann reiche ich dies an Frau Kober weiter, die sich am kommenden Samstag(8.3.) ab 10 Uhr mit einigen Freiwilligen im Haus Walburga trifft, um die Wahlunterlagen zusammenzustellen. Wer da spontan mitwirken mag, ist sicherlich auch willkommen. 😊

DANKE!