Die Kolpingsfamilie St. Martin lädt ein: Körper, Geist und Seele – angepasste Ernährung in jüngeren Jahren und im Alter.

• Körper, Geist und Seele – angepasste Ernährung in jüngeren Jahren und im Alter.
  Es kommt nicht darauf an, wie alt wir werden, sondern wie gesund wir alt werden. Über Jahre festgefahrene Gewohnheiten rund um das Thema Essen und Trinken können den Lebensstil einschränken und dem Körper unabsichtlich schaden, weil ihm (Nähr-)Stoffe zugeführt werden, welche der Körper nicht verträgt.
  In einer heute stresslebigen Gesellschaft, kommt der Geist nicht zur Ruhe – Vitalität und Lebensfreude kommen dabei zu kurz!

Lassen Sie sich auf einen wertvollen Austausch ein und seien Sie Mitgestalter beim Workshop mit Gesundheits- und Ernährungsexerpertin Michelle Drücke am Freitag, 27. September um 19.00 Uhr im Gemeindezentrum St. Martin.