NEUES FÜR ST. LIOBA:Meditatives Tanzen für Frauen
Für diejenigen, die nicht wissen, was sich hinter „meditativem Tanzen“ verbirgt, werde ich versuchen, es ein wenig zu erklären.
Meditatives Tanzen versucht eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Durch die rhythmische Bewegung zu schöner Musik können wir unseren Körper spüren, unseren Geist beruhigen und unsere Seele mit positiver Energie aufladen. Es geht nicht um Perfektion oder schwierige Choreografien, sondern um Loslassen von Gedanken und Eintauchen in den Tanz in diesem Moment. Das meditative Tanzen bietet viele Möglichkeiten für unser Wohlbefinden. Es hilft uns Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Durch die Bewegung und den Tanz können wir unseren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und uns von Spannungen befreien. Gleichzeitig schenkt uns das meditative Tanzen auch Freude und Ausdrucksmöglichkeiten, die wir gemeinsam in einer Gruppe in den Kreistänzen erleben können.
Ich freue mich sehr, wenn Sie nun neugierig geworden sind und bei den Tanzabenden dabei sein wollen. Falls Sie noch Fragen haben, dann kontaktieren Sie mich bitte unter:
Gemeindereferentin.Heilmann@t-online.de
Bitte bringen Sie dazu bequeme, festsitzende Schuhe und viel Tanzlust mit.
Ich freue mich auf alle Mit-TänzerInnen.
Eva-Maria Heilmann Gemeindereferentin und Tanzleiterin