Fastenkurs 2026

Ab Aschermittwoch findet ein Fastenkurs statt, der im Pastoralraum genutzt werden kann.

An den Treffen kann man sich in der Gruppe über Fasten-Erlebnisse austauschen und Tipps
bekommen. In erster Linie ist dabei nicht der Verlust an Kilos entscheidend, sondern die inneren Prozesse: das Leben in den Blick nehmen, Beziehungen vertiefen, mit Lebens-Brüchen klar kommen, Glaube als Halt erleben.

Man kann es regelrecht genießen, mit allen Sinnen zu riechen, zu schmecken, sich mit Kleinem zu begnügen und dem Überfluss Grenzen zu setzen. Weniger ist mehr und der Blick aufs Leben wird intensiver! Das sind Chancen, die sich beim Fasten auftun.

Weil Fasten individuell und verschieden umgesetzt werden kann, muss man nicht zwangsläufig Heilfasten, um mitzumachen. Auch das Zeitbudget ist variabel. Der Kurs ist aus Bausteinen zusammengesetzt, die individuell genutzt werden können. Diese werden beim ersten Treffen, vorgestellt. So gibt es z.B. die Möglichkeit, miteinander eine Fastensuppe zu essen und die Gelegenheit für kleine Wanderungen am Morgen und am Abend.

Selbst wenn es "nur" beim ersten Treffen am Aschermittwoch bleiben sollte, ist damit ein Anstoß gegeben, die Fastenzeit intensiver zu erleben.

Bei allem wird das Labyrinth in der Unterkirche mit seinen Stationen einbezogen.

Anmeldung bei Gemeindereferentin Gabi Laist-Kerber bis zum 10. Februar über E-Mail gabi.laist-kerber@gmx.de