Fastenkurs

Ab Aschermittwoch findet wieder ein Fastenkurs statt.

An den Treffen kann man sich in der Gruppe über Fasten-Erlebnisse austauschen und Tipps bekommen. In erster Linie ist dabei nicht der Verlust an Kilos entscheidend, sondern innere Prozesse: das Leben in den Blick zu nehmen, Beziehungen zu vertiefen, mit Lebens-Brüchen klar zu kommen, Glaube als Halt zu erleben.

Man kann es regelrecht genießen, mit allen Sinnen zu riechen, zu schmecken, sich mit Kleinem zu begnügen und dem Überfluss Grenzen zu setzen. Weniger ist mehr und der Blick aufs Leben wird intensiver! Das sind Chancen, die sich beim Fasten auftun.

Weil fasten sehr individuell und verschieden umgesetzt werden kann, muss man nicht zwangsläufig heilfasten, um mitzumachen. Auch das Zeitbudget ist variabel. Der Kurs ist aus Bausteinen zusammengesetzt, die man individuell nutzen kann. Diese werden beim ersten Treffen vorgestellt. So gibt es z.B. die Möglichkeit, eine Fastensuppe zuzubereiten, um sie miteinander zu essen, kleine Wanderungen am Morgen und am Abend oder ein kreatives Malprojekt zum Verarbeiten von Prozessen. Selbst wenn es "nur" beim ersten Treffen am Aschermittwoch bleiben sollte, ist damit ein Anstoß gegeben, die Fastenzeit intensiver zu erleben. Bei allem wird das Labyrinth in der Unterkirche mit seinen Stationen einbezogen.

Der Kurs ist kostenfrei, wer mag kann eine Spende geben.

Anmeldung bis zum 25. Februar über Mail: gabi.laist-kerber@gmx.de. 

Gabi Laist-Kerber, Gemeindereferentin Pastoralraum Mainbogen