Stille.Präsenz - Ein Meditations-Angebot für Sie

Suche die Stille, immer wieder!

Diese Übung drückt den Kern der Meditation aus – auch der christlichen, die seit dem 3. Jahrhundert geübt wird. Das Achten auf den Atem, das Loslassen der Gedanken und Anspannungen lenken das Bewusst-sein des gegenwärtigen Augenblicks nach innen und zur Ruhe hin. Die Redewendung „zur Ruhe kommen“ meint ja, dass die Ruhe schon da ist, dass wir sie nicht erst herstellen müssen. Sie ist in uns als ein Raum. „Die Mystiker sind davon überzeugt, dass in uns ein Raum des Schweigens ist, in dem Gott wohnt“, sagt Anselm Grün.

Die Meditation ist der Weg, auf dem wir zu diesem inneren Ort der Stille kommen können. Wer sich darauf einlässt, kann erleben, dass Angst und Sorge zum Vertrauen führen können. Die Einübung der Meditationspraxis geschieht im Sitzen in Stille und dazwischen im achtsamen Gehen.

Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteiger und Neugierige als auch an Erfahrene. Es ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sie sind herzlich willkommen!

Termine 2024: 8. Mai, 10. Juli, 9. Oktober, 11. Dezember, jeweils 19.30 – 20.30 Uhr.

Ort: Musikzentrum St. Gabriel, Hauptstr. 6-8, 63512 Hainburg

Kontakt und Info:
Michael Hüttner, Seligenstadt
E-Mail: michael.f.huettner@gmail.com 
Mobil: 0171 6235587