Heilfasten - Mehr als "nichts essen".
Fasten befreit aus vermeintlichen Zwängen des Alltags und (un)liebgewordenen Gewohnheiten. Es hilft, sich auf das Wesentliche zu besinnen.
© becca-tappert auf unsplash
Datum:
Sonntag, 25. Februar 2024 20:30 - 22:00
Von:
Blanka Sakic, Maike Jakob
Ort:
KHG Darmstadt
Nieder-Ramstädter-Str. 30
64283 Darmstadt
Gerade in der Fastenzeit vor Ostern verzichten viele auf etwas, an dem sie physisch oder psychisch zu stark festhängen wie Süßigkeiten, Alkohol oder das Smartphone. Für manche gehört das Heilfasten zum festen Bestand der Fastenzeit. Heilfasten bedeutet: Für eine gewisse Zeit ganz auf feste Nahrung zu verzichten. Dabei ist der Name Programm: „Heilfasten“ kann manche körperliche oder seelische Malässe heilen, trägt zur inneren Freiheit und Ausgeglichenheit bei, schärft die Sinne und verleiht neue Leichtigkeit im Leben.
Alle, die sich für‘s Heilfasten interessieren oder die, die es sich nicht vorstellen können, laden wir ein, mehr zu erfahren, Fragen zu stellen und Antworten zu bekommen: Die Theologin und ausgebildete Fastenleiterin Blanka Sakic wird uns nach einem kurzen Input per Videoschaltung Rede und Antwort stehen, die Maike Jakob durch praktischen Erfahrung aus vielen Jahren Heilfasten ergänzt.
Wer möchte, kann das Fasten mit uns ausprobieren, bei unserer Heilfastenwoche für Gesunde vom 8.-15.März.