Christliche Meditation im Stil des Zen und Qi Gong vom 22.07.-24.07.2022 - Veranstaltungsnummer: 24349

Christliche Meditation im Stil des ZEN Selbstwahrnehmung und Selbstfindung:

Wer bin ich?

Elemente:  

Sitzen in der Stille, QiGong-Übungen, Klangschalen, spirituelle Impulse und Schweigen. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken mitbringen.
„Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind“ (Kabat-Zinn). Selbstwahrnehmung ist wichtig, weil unsere Gefühle Ausdruck unserer Bedürfnisse sind. Daher ist das Erspüren der Bedürfnisse der erste Schritt hin zu einer Lebensphilosophie, die auch zu mehr Zufriedenheit führt.

P. Augustinus Son Ha Pham OSB, St. Ottilien

Christel Mehler, Frankfurt

Verpflegung, EZ - Du/WC: 130 €
Kursgebühr: 135 €