Achtsamkeit und Bogenschießen / am 30.06.2024 - Veranstaltungsnummer: 27271

Sie wünschen sich mehr innere Ruhe, weg von Druck oder eigenen Gedankenspiralen? Sie wollen das Bogenschießen ausprobieren?

Datum:
Termin: Sonntag, 30.06.24 - 10:00
Art bzw. Nummer:
Veranstaltungsnummer: 27271
Ort:
Bildungsstätte Kloster Jakobsberg
Kloster Jakobsberg 1
55437 Ockenheim

Körper und Geist im Einklang: Bogenschießen als Achtsamkeitspraxis. 


Beim Bogenschießen lernen Sie, sich zu fokussieren, den Atem zu spüren und die Gedankenspiralen zu stoppen. Durch den Wechsel zwischen Anspannen und Entspannen schärfen Sie die Sinne und bringen Körper und Geist in Einklang.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um das Loslassen und den achtsamen Umgang mit sich selbst; im Hier und Jetzt zu sein und den Moment ohne Erwartungen und Widerstände zu genießen. 

In diesem Seminar ko¨nnen Sie beim Bogenschießen die zentralen Themen der Achtsamkeit erleben. „Spannen Sie mit mir den Bogen – und lassen Sie los!“

Leitung:

Martin Schnell, Frankfurt am Main

Kosten:

Verpflegung - Mittagessen, Kaffee und Kuchen: 23 €

Kursgebühr: 110 €

Ausgebucht, nur noch Plätze auf der Warteliste

Anmeldung

Achtsamkeit und Bogenschießen / am 30.06.2024 - Veranstaltungsnummer: 27271

Bildungsstätte Kloster Jakobsberg

E-Mail: belegung@klosterjakobsberg.de

Telefon:  06725-304-111

Fax: 06725-304-115

55437 Ockenheim

 

Wenn Sie an dieser Veranstaltung teilnehmen möchten, so füllen Sie bitte das folgende Formular aus:

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