Beten ist eine gute Achtsamkeitsübung

Achtsamkeit liegt im Trend, hat Katja Steiner festgestellt. In ihrem Impuls für ANTENNE MAINZ vom 31.07.2016 sagt sie, achtsam sein lässt sich leicht einüben. Sie vertraut da vor allem aufs Beten. Das sei eine ganz simple Achtsamkeitsübung.