Die Erzählung von den Sterndeutern aus dem Osten - den heiligen drei Königen – (Mt 2,1-12) bildet den roten Faden für diese Geistlichen Übungen. Die Geschichte lässt sich nämlich auch so deuten, dass hier mögliche Stationen unseres eigenen Lebens- und Glaubensweges bildhaft beschrieben sind.

Grundlage dieser Exerzitien im Alltag ist das 6. Kapitel des Johannes-Evangeliums. Das bietet sich an, weil darin u. E. wie in einem Brennglas sowohl die Grundbotschaft unseres christlichen Glaubens als auch der Exerzitienweg enthalten ist und entdeckt werden kann.