Hotlines in der Corona-Krise

Telefonseelsorge

Junger Mann telefonierend (c) TelefonSeelsorge

Die Dienststellen der TelefonSeelsorge in Deutschland sind bundesweit kostenfrei rund um die Uhr für ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu erreichen unter den einheitlichen Rufnummern:

0800 – 111 0111 und 0800 – 111 0222

Das Bistum Mainz ist Mitträger der Telefonseelsorgestellen in Darmstadt, Gießen-Wetzlar, Mainz-Wiesbaden und Rhein-Neckar.

Hier kommen Sie zur Telefonseelsorge Deutschland

Ein Notfallkoffer für die Hosentasche // Neue Krisen-App der Telefonseelsorge

Der KrisenKompass ist eine App, die dank ihrer Funktionsweise eine Art Notfallkoffer für Krisensituationen ist. Mit verschiedenen Funktionsweisen wie Tagebuchfunktion und persönlichen Archiven, um positive Gedanken oder beispielsweise Fotos, Erinnerungen oder Lieder zu speichern, kann ein ganz persönliches Rüstzeug für schlechte Momente gepackt werden. 

iOS-App
 
Android-App
 

 

Krisen-Kompass by TelefonSeelsorge - Home (c) TelefonSeelsorge

Online-Beratung der Caritas

onlineBeratungCaritas (c) Caritas Deutschland

Online. Anonym. Sicher 

Ihr Leben schlägt Purzelbäume? Probleme wachsen Ihnen über den Kopf? Lassen Sie sich von Fachleuten der Caritas online beraten. Die Beratung kostet nichts, ist anonym und sicher.

Gewalt gegen Frauen: Hilfetelefon in der Corona-Krise

hilfetelefon-gewalt-gegen-frauen-neu (c) BMFSFJ

Das bundesweite Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" unter der kostenfreien Nummer 08000 116 016 leistet Erst- und Krisenunterstützung, bei Gewalt gegen Frauen gibt es Rat und Hilfe rund um die Uhr, anonym, in insgesamt 18 Sprachen, barrierefrei. 

Malteser helfen

logo (c) Malteser

Bei den Maltesern in der Diözese Mainz sind 6000 ehrenamtliche Helfer im Einsatz. In der Corona Krise bieten sie einen Telefonbesuchdienst an. Denn gerade in Krisenzeiten ist das Bedürfnis nach einem guten Gespräch groß. Die Malteser dienen dabei als Kontaktvermittler. Ehrenamtliche bekommen Gesprächspartner zugeteilt, mit denen sie dann auch selbstständig weitere Termine vereinbaren können. Die Malteser unterstützen auch mit Einkaufsshilfen, Hilfe bei Besuchsdiensten und bieten einen Gassiservice an.

 

Schulpsychologischer Dienst

Das Team schulpsychologischer Dienst (c) Bistum Mainz

Wir Schulpsychologen sind trotz geschlossener Schulen weiter für euch da! Schreibt uns eine Email oder ruft an!

Wir haben euch einige hoffentlich hilfreiche Links und Tipps zusammengestellt, wie ihr die Krise zu Hause um Homeschooling und im „social bzw. physical distancing“ besser übersteht.
Klickt auf folgenden Link.

Link: Kontaktdaten der Schulpsychologen des Bistums Mainz

Nah dran trotz Abstand - Hotline für haupt- und ehrenamtlich Mitarbeitende in Caritas und Pastoral

logo-11-hier-geht-es-um-sie (c) sensum.de

Sie – die haupt- und ehrenamtlich Mitarbeitenden in Caritas und Pastoral – tragen während der Corona-Epidemie eine besondere Last. Da kann es gut tun, wenn es einen gibt, mit dem man mal offen und vertraulich reden kann:

über die Angst und die Fragen, den Glauben und die Zweifel, das Leben und den Tod. 

Die Seelsorgerinnen und Seelsorger des Instituts für Geistliche Begleitung – sind für Sie da, wenn Sie es möchten, und begleiten Sie geistlich durch die Krisenzeit:

  • Sie können uns ohne Terminvereinbarung täglich zwischen 16 und 18 Uhr (auch am Wochenende) unter der Nummer 0176.71146615 anrufen.
  • Und wenn Ihnen das Schreiben mehr liegt, auch über unsere E-Mail Adresse: institutgeistlichebegleitung@bistum-mainz.de ist eine Begleitung möglich (Sie erhalten eine erste Antwort i.d.R. innerhalb eines Tages).

#wirbleibenverbunden-Hotline für Jugendliche und Junge Erwachsene

Slider_CYC-Verbundenbleiben-Telefon_2280x970.jpg_334731889 (c) BDKJ Mainz

Da passiert ganz schön viel gerade. Es ist ein absoluter Ausnahmezustand! Die Situation ist krass und fordert von uns allen gerade total viel ab.

Wir wollen dir unter 06131/253-606 täglich von 10 - 15 Uhr die Möglichkeit geben, darüber zu reden, was dich gerade beschäftigt.

Vielleicht ist es Unsicherheit, Bauchweh oder Angst, vielleicht brauchst Du gerade etwas Aufmunterung, oder du musst einfach mal was loswerden. Lass uns einfach drüber reden. Du bestimmst, was du sagen willst. Ruf uns an, wir sind für dich da.

Wir, das sind die Jugendseelsorger*innen der Jugendverbände und in den Dekanaten (das sowas wie unsere kirchlichen Regionen) sowie weitere Seelsorger*innen, die in ihrer Arbeit viel mit Messdiener*innen, Firmlingen, Schüler*innen und insgesamt mit jungen Menschen zu tun haben. Und das bin ich, der Jugendpfarrer der Diözese Mainz.

Wenn Du willst, ruf uns an. #wirbleibenverbunden.

Im Namen von uns allen. Dein Diözesanjugendseelsorger Pfarrer Mathias Berger