Kontemplatives Beten:Meditation - Stille - Achtsamkeit

Menschen sehnen sich heute oftmals aufgrund eines dicht mit Anforderungen, Terminen, Bildern und Nachrichten gefüllten Alltags nach Ruhe und Stille und einer Berührung mit dem Göttlichen.
Christliche Meditation gibt dazu Raum: Im Schweigen ausgerichtet auf Gott, im achtsamen Wahrnehmen des Körpers und Atems, im Wiederholen des Namen Jesus Christus führt die Übung immer mehr in die eigene Mitte, die offenwerden lässt für die Gegenwart Gottes. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.