Rhythmen und Haltungen spielen in der benediktinischen Lebensweise und Führungskultur eine zentrale Rolle – und sind heute noch so aktuell wie in den Tagen Benedikts. Zentral sind hierbei die Faktoren Achtsamkeit aber auch Wirksamkeit. In ihnen liegen wichtige Faktoren der Resilienz und Zufriedenheit – auch und gerade für das Arbeiten in Verantwortung für andere Menschen.
Spirituelle Impulse aus der Regel Benedikts
Angeleitete Übungen zum Atemholen und zur Achtsamkeit
Angeleitete Meditationen und Gebetszeiten
Persönliche Zeiten in der Stille
Austausch in der Gruppe
Zeit in der Natur
Möglichkeit zu Einzelgesprächen
Verpflegung, EZ - Du/WC: 175,50 €
Kursgebühr: 75 €
Teilnehmer:innen aus dem Bistum Mainz können einen Zuschuss zu den Pensionskosten erhalten. Hauptamtliche Mitarbeiter:innen können Exerzitienbefreiung beantragen und erhalten auf Antrag einen Zuschuss.
Bei niemandem soll die Teilnahme an den Kosten scheitern. Fragen beantwortet Ihnen gerne Dr. Bernhard Deister: bernhard.deister@bistum-mainz.de, Tel: 0176-10610532
Institut für Spiritualität
Himmelgasse 7
55116 Mainz
