Fastenzeit neu gedacht - der Zwischenstand

Fasten heißt nicht immer nur Verzicht. Während viele in der Fastenzeit auf Süßigkeiten, Alkohol oder andere Gewohnheiten verzichten, gehen Ela und ihre Tochter Lizzie einen anderen Weg. Die beiden wollen die Zeit bewusst positiv nutzen – mit einem Dankbarkeitstagebuch. Jeden Abend halten sie fest, wofür sie dankbar sind. Eine kleine Routine mit großer Wirkung. Schon nach der Hälfte der Fastenzeit zeigt sich: Das Tagebuch ist fester Bestandteil ihres Alltags geworden – und verändert den Blick auf die kleinen Dinge im Leben. Wir begleiten die beiden weiter und schauen am Ende der Fastenzeit: Was hat sich wirklich verändert?