Inhalt: - Eine sanfte Yoga-Einheit zum Entspannen, Dehnen und Kräftigen. Der Fokus liegt auf einfachen Bewegungsfolgen, bewusster Atmung und achtsamer Körperwahrnehmung. ...

Wir werden uns mit dem Text des jeweiligen kommenden Sonntags beschäftigen.

Inhalt: - Der Workshop vermittelt verständliches Basiswissen rund um Stress, Stressreaktionen und Stresskompetenzen. Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Stressverhalten und erarbeiten interaktiv erste alltagstaugliche Ansätze zur besseren ...

Inhalt: - Die Teilnehmenden lernen grundlegende Elemente achtsamer und wertschätzender Kommunikation kennen. Schwerpunkt ist der konstruktive Umgang mit eigenen und fremden Bedürfnissen, bewusster Austausch im Team sowie klare und gleichzeitig ...

Inhalt: - In diesem Workshop geht es um persönliche Stresssignale, eigene Grenzen und um Übungen zur Selbstfürsorge im Berufsalltag. ...

Inhalt: - Der Workshop vermittelt verständliches Basiswissen rund um Stress, Stressreaktionen und Stresskompetenzen. Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Stressverhalten und erarbeiten interaktiv erste alltagstaugliche Ansätze zur besseren ...

Im Ramen des Seniorenprogrammes laden wir herzlich ein zur Hl. Messe am 05.03.2026 um 14.30 Uhr zur Hl. Messe mit Krankensalbung. Anschließend gibt es eine Zeit der Begegnung und Austauschs im Pfarrheim Don Bosco.

Gut erhaltene, saubere Kinderkleidung soll nicht im Reisswolf enden! Das Team der Kinderkleiderkammer nimmt Kleiderspenden entgegen und ermöglicht ihre Weiterverwendung - denn Kinder wachsen schnell aus der geliebten Jeans heraus! ...